Shiatsu is een Oosterse behandelwijze die erop gericht is om de energie in het lichaam optimaal te laten stromen, om zo klachten te voorkomen. Toch heeft Shiatsu niet enkel een grote preventieve waarde, maar kan het ook bepaalde klachten verlichten of verhelpen.
Shiatsu is verwant aan de Accupunctuur. In beide gevallen wordt invloed uitgeoefend op het energiesysteem van de mens. De energie circulatie in het lichaam kan worden beïnvloed via energiekanalen of meridianen. In tegenstelling tot accupunctuur, werkt Shiatsu echter niet met naalden, maar met vingerdruk of massage. Een voordeel van shiatsu is dat je tijdens de behandeling niet uit de kleren moet. Gemakkelijk zittende, losse, katoenen kledij is wel een must.
